มี SEX อย่างไร ไม่ให้ตกหลุมรัก ?

หลายคนคิดว่า การมีเซ็กส์คือความสัมพันธ์ระหว่างคนรักกันเท่านั้น แต่ก็มีคนไม่น้อยที่เปิดกว้างต่อเรื่องนี้ และมี sex life ที่สนุกสนานโดยไม่ยึดติดกับความรู้สึกที่เกี่ยวข้อง ไม่ว่าจะความรักหรือความสัมพันธ์ใดๆ แม้ว่าความสัมพันธ์แบบไม่มีพันธะต่อกันนี้ ไม่ใช่สิ่งที่เหมาะสำหรับทุกคน แต่การกุ๊กกิ๊กกันแบบไม่ผูกมัด ก็เป็นไปได้สำหรับหลายๆ คน

1.การมีเซ็กส์ไม่ได้แปลว่าคุณต้องตกหลุมรัก 

สองอย่างนี้มันแตกต่างกันมาก แต่คนจำนวนไม่น้อยเชื่อว่าการมีเซ็กส์จะนำไปสู่ความรัก จริงๆ แล้วความรักเป็นอารมณ์ที่ซับซ้อน และต้องใช้เวลาในการพัฒนา ซึ่่งคุณต้องทำความรู้จักใครสักคนทั้งทางอารมณ์และสังคมอย่างรอบด้านพอสมควร ไม่ใช่แค่ความสัมพันธ์ทางร่างกายเท่านั้น มีข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์ที่บอกว่า หลังจากถึงจุดสุดยอด ผู้หญิงจะปล่อยฮอร์โมนที่เรียกว่า "Oxytocin" ซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกอบอุ่น ที่เลียนแบบความรู้สึกผูกพันและความรักโดยไม่คำนึกถึงตรรกะใดๆ จึงทำให้ผู้หญิงหลายคนสับสนระหว่างความรักกับการมีเซ็กส์

2.หลีกเลี่ยงการมีเซ็กส์กับคนที่คุณเคยมีความหลังกันมาก่อน

สิ่งที่แยกเพื่อนออกจากคู่รักคือการมีเซ็กส์ เพราะเป็นเรื่องยากที่จะกลับมาเป็นเพื่อนกันหลังจากมีความสัมพันธ์ทางเพศหรือเคยเป็นคู่รักกันมาก่อน การเพิ่มเซ็กส์เข้าไปจะทำให้เกิดความรู้สึกรักและดึงดูด มันอาจจะไปเติมเชื้อไฟให้รู้สึกอยากกลับมาเกี่ยวข้องกันอีกครั้ง ไม่ว่าคุณจะต้องการหรือไม่ก็ตาม การมีเซ็กส์กับเพื่อนสนิทก็อาจเป็นปัญหาได้ เพราะคุณจะแยกความเป็นเพื่อนกับการเป็นคนรักออกจากกันได้ยาก

3.ถามตัวเองว่าคุณกำลังไขว่คว้าอะไร

ทำไมคุณอยากมีเซ็กส์กับใครสักคน ? แค่ความสนุกตื่นเต้นด้วยการมีเซ็กส์กับคนแปลกหน้าหรือเพราะรู้สึกเหงา? คุณต้องรู้ว่าสิ่งที่คุณปรารถนานั้นมันจะเกิดขึ้นกับคุณ เพราะการมีความสัมพันธ์กับใครสักคน ย่อมส่งผลต่อความผูกพัน จงซื่อสัตย์กับตัวเองเพื่อป้องกันความสับสนในผลที่จะตามมา

4.ความสัมพันธ์แบบนี้ไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่มันก็โอเค

หากคุณมีแนวโน้มว่าสามารถออกห่างจากคนที่คุณนอนด้วยได้ง่ายๆ หรือคุณกำลังมองหาคู่นอนไม่ใช่คนรัก คุณก็ควรคิดถึงการมีเซ็กส์แบบตามใจปรารถนาและไม่ผูกมัดใดๆ หรือถ้าคุณแค่อยากสนุก ไม่สนใจและไม่ปรารถนาความสัมพันธ์ระยะยาว แค่อยากลองชั่วครั้งชั่วคราว คุณก็ควรจะทำใจให้สบายที่จะลองดู การมีเซ็กส์โดยไม่พัฒนาความสัมพันธ์จะเป็นเรื่องง่าย ถ้าคุณต้องการแค่ความบันเทิงและเพื่อเรียนรู้ความต้องการทางเพศของตัวคุณเอง การพยายามมีเซ็กส์เพียงเพราะความเหงาหรืออกหัก มักจะเข้าหาความสัมพันธ์ที่ไม่น่าปราถนา เพราะคุณจะพยายามชดเชยความรู้สึกของตนเองกับคู่นอนของคุณ

5.กำหนดขอบเขตความสัมพันธ์ของคุณ

มีบางสิ่งที่แสดงสัญญาณความใกล้ชิดมากเกินไปโดยอัตโนมัติหรือไม่ ? บางคนจะไม่จูบคู่นอนของตน เพราะรู้สึกใกล้ชิดกับความสัมพันธ์ที่แท้จริงมากเกินไป บางคนจะไม่กอดคู่นอนหลังจากเสร็จกิจ หรือไม่ติดต่อกันอีกเลย ยกเว้นเมื่อมีความต้องการ กำหนดขอบเขตของคุณก่อนที่คุณจะออกไปเที่ยวกลางคืนและไปทำตัวติดกับใคร เพื่อป้องกันหัวใจคุณเองไม่ให้ถลำลึก การพูดคุยที่ยาวนานในการทำความรู้จักกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระดับใกล้ชิด เช่น เป้าหมายชีวิต ความกังวล ประวัติส่วนตัว ฯลฯ มักนำไปสู่ความรักและความรู้สึกดึงดูด คุณต้องป้องกันตัวเองทุกครั้ง เมื่อคุณออกไปหาความสัมพันธ์แบบนี้

6.อย่าใช้ทุกโอกาสที่คุณมีกับคนแค่คนเดียว

ห่างกับคู่นอนคนเก่าเพื่อปกป้องความรู้สึกของคุณ และเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกที่จริงจัง ให้รู้สึกสบายๆ ต่อความสัมพันธ์ เช่นเดียวกับที่คุณมีกับคนอื่นอย่างไม่เป็นทางการ ให้ผสมผสานสิ่งต่างๆ เข้าด้วยกันเพื่อที่คุณจะไม่ได้ผูกมัดกับคนๆ เดียว

7.ให้เกียรติ ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์

ถ้าคุณต้องการที่จะรักษาความสัมพันธ์ทางกายอย่างไร้ข้อผูกมัด คุณก็จำเป็นต้องมีความสัมพันธ์ทางกายอย่างแท้จริง ไม่กอดกันนอกจากขณะมีเซ็กส์ ไม่เดทกัน หรือใช้เวลาคุยกันจนดึก แต่มุ่งไปที่การใช้เวลาร่วมกันอย่างมีความสุข พึงพอใจที่จะอยู่ด้วยกันก่อนจะจากกันไป มุ่งเน้นที่ความสุขทางกายไม่ใช่ความใกล้ชิดทางใจ เพื่อป้องกันไม่ให้ความสัมพันธ์พัฒนา การให้ของขวัญ การไปเดท และค้างคืนด้วยกัน ล้วนนำไปสู่ความรู้สึกใกล้ชิด จงมุ่งเน้นไปเฉพาะสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดี เมื่อพอใจแล้วก็ต่างคนต่างไป

8.ตรวจสอบเป้าหมายเรื่องความสัมพันธ์ของคุณทุก 2-3 สัปดาห์

คุณรู้สึกว่า ตัวเองกำลังพัฒนาความรู้สึกต่อใครบางคนหรือไม่ ? ที่สำคัญ คุณกำลังเพลิดเพลินกับการมีคู่นอนหรือไม่ ? บางคนพบว่า การมีความสัมพันธ์กับคู่นอนหลายคน ไม่ได้เติมเต็มจิตใจ และรู้สึกอึดอัด แม้จะมีความสุขดีในเรื่องเซ็กส์ก็ตาม เราทุกคนเปลี่ยนแปลง เติบโต พัฒนาอยู่ตลอดเวลา รสนิยมทางเพศก็ไม่ใช่ข้อยกเว้น หลังจากมีเซ็กส์แล้วคุณต้องการจะอยู่ใกล้ๆ คู่นอนของคุณต่อไป หรือ รู้สึกอย่างไรเมื่อต้องลาจาก ? คุณต้องการอะไรที่มันถาวรกว่านี้ไหม ? คุณละทิ้งความสัมพันธ์ที่พิเศษเพราะคุณบอกตัวเองว่าไม่ต้องการมัน หรือเพราะคุณไม่ได้รักใครจริง ?

9.โบกมือลาเมื่อรู้สึกไม่โอเค

หากเซ็กส์ที่คู่นอนของคุณมอบให้ ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการ คุณควรจะอำลาจากกันด้วยดี เพราะการมีเซ็กส์โดยปราศจากความรักมีไว้เพื่อผลประโยชน์ทางร่างกายของทั้งคู่ หากใครคนหนึ่งไม่สนใจสิ่งที่อีกฝ่ายมอบให้ เขาก็มีอิสระที่จะจากไป นี่ไม่ใช่ความสัมพันธ์แบบโรแมนติก ไม่ได้มีภาระที่จะต้องสะเทือนใจ หรือห่วงใยความรู้สึกของอีกฝ่าย แม้จะรู้สึกดี แต่คุณอาจต้องการความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนกว่านี้ หรือ มีความสัมพันธ์แบบนี้กับคนอื่นที่โอเคกว่า

ลิ้งค์บทความ 

https://www.wikihow.com/Have-Sex-Without-Falling-in-Love