5 ทริคเสริมหล่อเพื่อเป็นผู้ชายสุขภาพดี

การเสริมหล่อของผู้ชายไม่ได้เดินตามการเสริมสวยของสาว ๆ อีกต่อไป ต้องขอบคุณความนิยมของสไตล์ metro-sexual ที่ขยายตัวมากขึ้น ผู้ชายในปัจจุบันจึงคุ้นเคยกับการดูแลผิว ใช้ครีมนวดผม ฯลฯ ทั้งในชีวิตประจำวันและในโอกาสสำคัญต่าง ๆ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับง่าย ๆ สำหรับผู้ชายที่ช่วยให้คุณสุขภาพดีและดูดีขึ้นด้วย

1.ระวังผมแห้ง

การสระผมทุกวัน หรือใช้ไดร์เป่าผมเป็นประจำ อาจทำให้ผมแห้ง และส่งผลให้ผมร่วงมากขึ้น ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการสระผมทุกวัน สระเพียง 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์แทน และอย่าลืมใช้ครีมนวดผมทุกครั้งที่สระผม เพื่อให้ผมชุ่มชื้น ไม่แห้งจนเกินไป

2.ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

เคล็ดลับสำคัญอย่างหนึ่งที่ผู้ชายทุกคนควรปฏิบัติ คือการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากใบหน้า เพราะเซลล์ผิวที่ตายแล้ว หากไม่ขจัดออก อาจทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรีย ให้ใช้สครับที่อ่อนโยนสัปดาห์ละครั้ง เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเพื่อช่วยให้ผิวเรียบเนียน ทั้งยังช่วยล้างและขจัดสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในรูขุมขน

3.ระมัดระวังขณะที่เล็มและโกนหนวด

หากคุณโกนหนวดทุกวัน การใช้ผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ที่เชื่อถือได้เป็นสิ่งสำคัญมาก อย่าใช้ใบมีดโกนซ้ำ หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการติดเชื้อแบคทีเรีย ใช้ครีมนวดผิวก่อนโกน ซึ่งจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงรอยแผลรอยถลอกได้

4.แปรงฟันหลังอาหารทุกมื้อ

การศึกษาบางชิ้นพบว่า ผู้ชาย 1 ใน 3 แปรงฟันวันละครั้ง คุณควรแปรงฟันให้สม่ำเสมอที่สุดโดยใช้ยาสีฟันฟลุออไรด์คุณภาพสูงพร้อมสารฟอกสีฟัน

5.ดูแลขนบนร่างกาย

เส้นขนที่ขึ้นใต้คอ หรือขึ้นในส่วนอื่นที่คุณไม่ต้องการให้ขึ้น เป็นสาเหตุความกังวลของหลายคนแม้จะโกนไปแล้ว ก็ยังขึ้นใหม่ หากมันรบกวนคุณ การปรึกษาแพทย์เพื่อทำเลเซอร์สามารถช่วยได้

https://www.thehealthsite.com/beauty/hair-care/beauty-tips-for-men-5-ways-to-look-irresistible-729625/