7 เคล็ดลับดูแลผิวหน้าสำหรับผู้ชาย

แสงแดดทุกวันนี้ มีทั้งความร้อนและรังสีที่สามารถทำอันตรายต่อผิวหน้าของเราได้ การทำความสะอาดและรักษาความชุ่มชื้นไม่เพียงพอที่จะทำให้ผิวหน้าของผู้ชายแข็งแรงขึ้นได้ เพื่อหลีกเลี่ยงผิวแห้ง หมองคล้ำ ขอให้คุณปฏิบัติตามเคล็ดลับการดูแลผิวดังนี้ 

1. CTM(cleansing,toning,moisturising)

 CTM หรือ การทำความสะอาดผิวหน้า การปรับสภาพผิว และการให้ความชุ่มชื้น มีความสำคัญสำหรับผู้ชายเช่นเดียวกับผู้หญิง  ทุกวันเราต้องสัมผัสกับมลภาวะที่ทำร้ายผิว ผู้ชายมีผิวมันและหนา จึงจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าซึ่งใช้ได้ดีกับผิวทุกประเภท การทำความสะอาดนั้นก็เพื่อฆ่าเชื้อและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนไม่ทำให้ผิวแห้งตึง จำไว้ว่าการขี้เกียจล้างหน้าก่อนเข้านอนทำให้เกิดสิวอุดตัน  ส่วนการฟื้นฟูปรับสภาพผิวหรือโทนนิ่งนั้น  คุณสามารถใช้น้ำกลั่นดอกกุหลาบแบบทั่วไปได้ มอยส์เจอไรเซอร์ช่วยรักษาผิวไม่ให้แตกแห้งหมองคล้ำ อาการคันตามผิวหนังนั้นทรมาน  ควรทาครีมหรือโลชั่นชนิดที่มีมอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้น เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังทั่วร่างกาย

2. ทาครีมกันแดดเสมอ

สิ่งหนึ่งที่ผู้ชายมักมองข้ามคือครีมกันแดด คุณต้องทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 เพื่อไม่ให้ผิวไหม้  ควรทาบนใบหน้าและมือก่อนออกข้างนอก 15 นาที  เพื่อให้เวลาครีมซึมซาบสู่ผิว

3. ขัดผิวทุกวัน

การขัดผิวสำคัญเพราะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายและสะสมอยู่ตามรูขุมขน ซึ่งอาจติดเชื้อแบคทีเรียได้  และยังทำให้ผิวแตกง่าย  หลังจากขัด การผลัดเซลล์ผิวจะทำให้ใบหน้าเปล่งปลั่งดูสุขภาพดี  ควรขัดผิวสัปดาห์ละครั้ง โดยใช้สครับแบบอ่อนโยนเม็ดละเอียดเพื่อช่วยให้ผิวเรียบเนียนหายหมองคล้ำ ข้อดีอีกประการของการขัดผิวหน้าคือ ทำให้โกนหนวดเคราได้นุ่มนวลขึ้นและระคายเคืองน้อยลง สำหรับหนุ่มผิวธรรมดาถึงผิวผสม ให้ใช้สครับแบบครีมหรือแบบเจลเพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากใบหน้า

4. หลีกเลี่ยงริ้วรอย

ผิวรอบดวงตานั้นปราศจากต่อมเหงื่อและต่อมไขมัน ไวต่อการคายน้ำสูง จึงปรากฏริ้วรอยได้ง่ายที่สุด ควรทาครีมบำรุงรอบดวงตาเพื่อให้ความชุ่มชื้นทุกเช้าและก่อนนอน  คุณสามารถเลือกครีมบำรุงรอบดวงตาสำหรับผู้ชายที่มีจำหน่ายในท้องตลาด

5. ริมฝีปากก็แก่ได้

ริมฝีปากนั้นมีอายุตามกาลเวลา ไม่เชื่อคุณลองส่องกระจกดู  ปากอาจแตกคล้ำและมีริ้วรอย แต่ลิปบาล์มที่ดีช่วยคุณได้ มันช่วยถนอมริมฝีปากให้ชุ่มชื้นและอ่อนนุ่ม ควรทาลิปบาล์มที่มีค่า SPF สูงในระหว่างวัน และใช้ลิปบาล์มที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงในตอนกลางคืน

6. ทำเล็บสำหรับผู้ชาย

การทำเล็บไม่ได้มีไว้สำหรับผู้หญิงเท่านั้น  ผู้ชายก็ควรใส่ใจ ตัดเล็บให้เรียบร้อยและทำความสะอาดมือ  นี่คือ 'เคล็ดลับความงามสำหรับผู้ชาย'  ข้อหนึ่ง  ลองทำดู แล้วสังเกตการเปลี่ยนแปลง

7. รักษาเคราของคุณให้สะอาด

การไว้เคราก็เท่ห์ดี  แต่ต้องแน่ใจว่าคุณคอยรักษาความสะอาด เพื่อไม่ให้เกิดอาการคันระหว่างเพลิดเพลินกับการสนทนาหรือรับประทานอาหาร ควรรักษาสุขอนามัยขั้นพื้นฐานนี้ ที่ดีที่สุดคือล้างเคราด้วยโฟมล้างหน้าหรือแชมพู แต่ว่าอย่าสระเครามากไป เพราะอาจขจัดน้ำมันตามธรรมชาติที่ทำให้เคราของคุณแข็งแรงชุ่มชื้น  หลังจากนั้นทาด้วยน้ำมันบำรุงที่มีกลิ่นหอม

https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/4-facial-care-tips-for-men/articleshow/31277382.cms