'4 วิธี'ทำความสะอาดหูให้โล่ง

หลายคนคงทราบดีแล้วว่า การใช้นิ้วแคะขี้หูและการใช้ไม้แคะหูนั้น ไม่ใช่สิ่งที่ควรทำนัก เพราะมันด้อยประสิทธิภาพในการกำจัดขี้หู อาจทำให้ขี้หูอัดแน่นอุดตัน เกิดบาดแผล ทำให้หูติดเชื้อ เกิดอาการคันและการอักเสบได้ แต่กระนั้น ขี้หูก็มีการสะสมเป็นจำนวนมากและจำเป็นต้องกำจัดออกเสียบ้าง ต่อไปนี้จึงเป็นวิธีทำความสะอาดหูอย่างปลอดภัยที่คุณสามารถทำได้เอง

1.ใช้น้ำอุ่น

เป็นวิธีที่ง่ายที่สุด เพราะน้ำอุ่นสามารถทำให้ขี้หูนิ่มลงและละลายได้ โดยขณะอาบน้ำให้คุณเอียงศรีษะไปด้านหนึ่ง แล้วฉีดน้ำอุ่นใส่หูเบา ๆ (หลีกเลี่ยงการเข้าใกล้หัวฝักบัวมากเกินไป) จากนั้นเอียงไปด้านตรงข้ามให้น้ำไหลออก หากไม่ต้องการใช้ฝักบัว คุณอาจใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นบีบน้ำให้หยดลงในช่องหูแทนก็ได้

2.ใช้น้ำเกลือ

ความเค็มเล็กน้อยสามารถขจัดขี้หูได้ โดยใช้เกลือหนึ่งช้อนชา ละลายกับน้ำอุ่นครึ่งถ้วยแล้วคนให้เกลือละลาย ใช้สำลีก้อนชุบน้ำ เอียงศรีษะแล้วบีบสำลีลงในหู ปล่อยให้น้ำอยู่ในหูของคุณสักครู่ จึงเอียงไปด้านตรงข้ามให้น้ำไหลออก ทำเช่นเดียวกันกับหูอีกข้างหนึ่ง

3.ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

เติมน้ำอุ่นลงในชามแล้ว ใช้วางขวดไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% ลงในน้ำอุ่นเพื่ออุ่นขวด จากนั้นผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์กับน้ำอุ่นในอัตรา 50-50 คนให้เข้ากัน ใช้สำลีชุบแล้วหยอดที่หูจะช่วยให้ขี้หูนิ่มลงได้

4.ใช้เบบี้ออยล์ กลีเซอรีน มิเนอรัลออยล์ หรือน้ำมันมะกอก 

โดยอุ่นขวดน้ำมันที่เลือกในชามน้ำอุ่น จากนั้นจึงหยอดน้ำมันที่หู 3-4 หยดแล้วใช้สำลีอุดไว้ ทำเช่นเดิมกับหูอีกข้างหนึ่ง ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จึงเอียงศรีษะเพื่อให้น้ำมันไหลออก โดยใช้ผ้าหรือสำลีซับ

อย่างไรก็ตาม หากคุณพยายามกำจัดขี้หูด้วยตนเองแล้ว แต่ยังรู้สึกว่ามีอาการคัน มีอาการหูอื้อ หรือหูมีกลิ่น คุณควรไปพบแพทย์ด้านหู คอ จมูก เพื่อตรวจรักษาอย่างละเอียด แพทย์อาจใช้เครื่องมือช่วยดูดขี้หูทั้งหมดออกซึ่งจะดีที่สุดสำหรับการกำจัดขี้หูของคุณ

https://totalhearingcarellc.com/blog/4-tips-to-clean-your-ears