วิธีการดูแลผิวหน้าสำหรับผู้ชาย

ผู้ชายนั้น มักจะได้รับการสอนให้ดูแลตัวเองน้อยกว่าผู้หญิง โดยเฉพาะเรื่องใบหน้า เต็มที่ก็คือใช้สบู่หรือโฟมล้างหน้าก็เป็นอันจบ แต่โดยข้อเท็จจริงแล้ว การดูแลผิวหน้า ที่แตกต่างกันแค่ขั้นตอนเดียวก็สามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมาก ลองพิจารณาวิธีการดูแลผิวหน้าสำหรับผู้ชายที่เพิ่มขั้นตอนขึ้น และทำให้ผิวหน้าคุณดีขึ้น โดยที่คุณสามารถทำได้เองง่าย ๆ 

1.การทำความสะอาดและผลัดเซลล์ผิว

1.1 หาคลีนเซอร์ที่เหมาะกับผิว ซึ่งจะช่วยทำความสะอาดและกำจัดสิ่งสกปรกในรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ สบู่อาบน้ำไม่ละเอียดอ่อนเพียงพอ และจะทำให้ผิวหน้าแห้งเกินไป ถ้าคุณเป็นสิว คลีนเซอร์บางชนิดยังมีคุณสมบัติในการต้านแบคทีเรียและรักษาสิวได้ด้วย

1.2 ในประเทศแถบหนาว แนะนำให้ล้างหน้าวันละหนึ่งครั้ง เพราะถ้าล้างหน้ามากเกินไปอาจทำให้ผิวแห้ง แต่ในประเทศแถบร้อนอย่างไทย สามารถล้างได้ทั้งเช้าและเย็น และถ้าหากหน้ามันเกินไปก็อาจล้างในตอนเที่ยงได้

1.3 ก่อนนอนควรทำความสะอาดครีมทั้งหลายที่ทาในช่วงกลางวัน รวมทั้งครีมกันแดดด้วย เพราะหากทิ้งไว้อาจทำให้เกิดสิวได้

1.4 ทำการ scrub หรือขัดผิวทุก 2-3 วัน จะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ช่วยให้ผิวกระจ่างใส นุ่มนวลขึ้น อาจใช้แปรงสำหรับขัดหน้าก่อนการ scrub ซึ่งจะช่วยขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้ดีขึ้น

2.เพิ่มความชุ่มชื้นและปกป้องเซลล์ผิว

2.1 ใช้ครีมบำรุงผิว(มอยซ์เจอร์ไรเซอร์)เป็นประจำ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น โดยคนผิวแห้งควรเลือกแบบที่มีน้ำมันผสม และคนผิวมันควรเลือกแบบบางเบา

2.2 ใช้ครีมบำรุงรอบดวงตา หรือใช้น้ำมันมะพร้าว ซึ่งจะช่วยทำให้รอบดวงตาชุ่มชื้นขึ้น

2.3 บำรุงผิวรอบปาก ด้วยลิปมันหรือน้ำมันมะพร้าว โดยเฉพาะในฤดูหนาว

2.4 ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า spf เกิน 15 ในฤดูหนาว และเกิน 30 ในฤดูร้อน

3.การโกนหนวด

3.1 ใช้อุปกรณ์ที่มีคุณภาพ มีดโกนหนวดดี ๆ ราคาไม่แพงมาก สามารถใช้งานได้นานโดยเลือกแบบใบมีดคู่ หรือใช้เครื่องโกนหนวดก็ได้ หากไม่ต้องการเนี้ยบมาก

3.2 ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น จะทำให้โกนง่ายขึ้น

3.3 ทาครีมโกนหนวดขณะที่หน้าเปียก ซึ่งจะใช้มีดโกนได้สะดวกขึ้น

3.4 โกนอย่างถูกวิธี โดยไม่ต้องใช้แรงกดมาก และโกนไปตามแนว ไม่โกนย้อนหากหนวดเครายาวเกินไป ควรเล็มก่อนจะโกน

3.5 ล้างหน้าเมื่อโกนเสร็จและซับด้วยผ้าขนหนู

3.6 ทาครีมบำรุงผิว

ลิ้งค์บทความ

https://th.wikihow.com/